شركة Fun Day – للالعاب المائية صرح رياضي علي البحر بمدينة شرم الشيخ
" الرياضة المائية " فوائد حيوية لأجهزة جسم الإنسان
شركةFun Day – للالعاب المائية صرح رياضي علي البحر بمدينة شرم الشيخ
-FUN DAY للالعاب المائية علي شبكة أخبار مصر الآن Enn
Fun Day – A water sports complex on the beach in Sharm El Sheikh. Water sports have vital benefits for the human body.
Fun Day – Water Games, a sports complex on the sea in Sharm El Sheikh
FUN DAY for water games on Egypt News Network Now Enn
Fun Day – للالعاب المائية صرح رياضي علي البحر
EGYPT – SHARM EL SHEIKH – SOUTH SINAI
تعتبر شركة Fun Day بشرم الشيخ بمثابة ملعب مائي علي شاطئ Temple every day بالسوق القديم old market – يتوافد إليها السائحون الرياضيون عن مختلف الجنسيات الأوروبية والعربية و الآسيوية ، والتي تقدم لهم التحديات والإثارة التي يعشقونها ، وتوفر لهم وسائل الأمان والراحة بالالعاب البحريةمتعددة الاشكال ، بخلاف تنظيم برامج الرحلات والحفلات المتنوعة
تتجلي الرياضات البحرية في أنها تقدم العديد من الفوائد الصحية والترفيهية ،فهي تساعد على تحسين اللياقة البدنية ، وتقوية العضلات ، وتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية ، وتخفيف التوتر ، وتحسين التوازن والتنسيق
بالإضافة إلى ذلك، توفر الرياضات المائية فرصة للاستمتاع بجمال الطبيعة والشعور بالانتعاش.
الفوائد الصحية:
تحسين صحة القلب والأوعية الدموية: – الرياضات المائية، مثل السباحة وركوب الأمواج، تعتبر تمارين ممتازة للقلب والأوعية الدموية. فهي تزيد من معدل ضربات القلب والتنفس، مما يعزز الدورة الدموية ويحسن صحة القلب.
تقوية العضلات:- الماء يوفر مقاومة طبيعية، مما يجعل الرياضات المائية فعالة في تقوية جميع عضلات الجسم. على سبيل المثال السباحة تتطلب استخدام مجموعات عضلية مختلفة لتحريك الجسم عبر الماء، مما يساعد على بناء القوة والتحمل.
تحسين المرونة والتوازن:- الرياضات المائية، مثل الغوص الحر والسباحة، تتطلب مرونة وتوازنًا جيدين. الماء يدعم الجسم ويخفف الضغط على المفاصل، مما يسهل الحركة ويقلل من خطر الإصابات.
تخفيف التوتر والإجهاد:- الماء يمنح شعورًا بالانتعاش والاسترخاء، مما يساعد على تخفيف التوتر والإجهاد. كما أن ممارسة الالعاب الرياضية في الماء تساهم في تحسين الحالة المزاجية وتخفيف أعراض القلق والاكتئاب.
تحسين صحة الرئة:- بعض الرياضات المائية تتطلب تنظيم التنفس بشكل صحيح، مما يساعد على تحسين وظائف الرئة وزيادة سعة التنفس.
حرق السعرات الحرارية:- العديد من الرياضات المائية، تتطلب مجهودًا بدنيًا كبيرًا، مما يساعد على حرق السعرات الحرارية والمساهمة في إنقاص الوزن.
تخفيف آلام المفاصل:- الماء يدعم وزن الجسم ويقلل الضغط على المفاصل، مما يجعل الرياضات المائية مفيدة للأشخاص الذين يعانون من آلام المفاصل والتهاب المفاصل.
الفوائد الترفيهية:
الاستمتاع بجمال الطبيعة:- الرياضات المائية تتيح لك فرصة الاستمتاع بجمال البحر والشواطئ والمناظر الطبيعية الخلابة.
تجربة تحدٍي جديدة :- الرياضات المائية توفر فرصة لتجربة تحديات جديدة واختبار القدرات البدنية.
شركةFun Day – للالعاب المائية صرح رياضي علي البحر بمدينة شرم الشيخ
الفوائد الاجتماعية:
تكوين صداقات جديدة:- الانضمام إلى مجتمعات الرياضات المائية يتيح لك فرصة مقابلة أشخاص جدد وتكوين صداقات رياضية ، والتي تعتبر أفضل أنواع الصداقات علي المستوي الأجتماعي
الفوائد الثقافية والمعرفية
ذلك من خلال متابعة حالات الطقس و البحار وشغف المزيد عن معلومات الطبيعة وسحرها والخرائط الجغرافية ومعالم البحار والمحيطات
أمثلة على الرياضات المائية:
السباحة.. من أكثر الرياضات المائية شعبية، وتعتبر تمرينًا ممتازًا للجسم كله.
ألعاب ركوب الأمواج.. رياضة ممتعة تتطلب توازنًا وقوة ولياقة بدنية.
الغوص.. رياضة مثيرة تتيح لك استكشاف أعماق البحار والشعاب المرجانية.
التجديف.. رياضة مائية ممتعة تتطلب قوة وتحمل.
الرياضات المائية الأخرى: مثل التزلج على الماء، وركوب القوارب، والكاياك، وغيرها من الالعاب المائية المتنوعة الاشكال في الإثارة والتحديات كالبنانا والباراشوت ودراجات البحر واللانشات والبواخر والغواصات
شركةFun Day – للالعاب المائية صرح رياضي علي البحر بمدينة شرم الشيخ
Fun Day – للالعاب المائية صرح رياضي علي البحر بمدينة شرم الشيخ
للحجز و الاستعلام
شاطئ
Temple everyday Beach
Old Market – Sharm El Sheikh
01099335370 –
01211238381 –
Fun Day – A water sports complex on the beach in Sharm El Sheikh. Water sports have vital benefits for the human body.
Fun Day – Water Games, a sports complex on the sea in Sharm El Sheikh
FUN DAY for water games on Egypt News Network Now Enn
Fun Day Sharm El Sheikh is considered a water playground on Temple every day beach in the old market – it is visited by sports tourists of various European, Arab and Asian nationalities, which offers them the challenges and excitement they love and provides them with means of safety and comfort with various types of sea games, in addition to organizing various trip programs and parties.
For reservations and inquiries
Beach
Temple Everyday Beach
Old Market – Sharm El Sheikh
01099335370 –
01211238381 –
