من أكثر الأخطاء الشائعة التي تضر البشره وعلاجها:
كتبت /عهد أيمن
اكثر الاخطاء الشائعه التي تضر البشره خلال فصل الشتاء:
مع انخفاض درجات الحرارة، قد تظهر بعض المشكلات المرتبطه ببشرتك، فالطقس البارد والهواء الجاف يتسببان فى جفاف البشرة.
والشعور بالحكة وتشققات الجلد، لذلك يعد الشتاء بمثابة تحدِ كبير لصحة وجمال بشرتك ولكن مع بعض الممارسات الخاطئة أثناء العناية بالبشرة وغسيلها، قد تتفاقم تلك المشكلات.
فيما يلي مجموعه من الأخطاء التي قدمها لنا خبير التجميل والعنايه بالبشره “شادي شهاب “وهي التي تؤثر علي البشره بالسلب :
اكثر الاخطاء الشائعه التي تضر البشره خلال فصل الشتاء :
اخطاء كادت تدمر البشره وهي :
1- الإفراط فى غسيل البشرة:
غسيل البشرة بكثرة من أكثر الأخطاء الشائعة التى لا بد من تجنبها خلال الشتاء فرك البشرة بعنف مع استخدام أنواع الصابون القاسية من أسوأ الطرق التى يتبعها الكثير من الأشخاص لتنظيف البشرة.
2- استخدام المنظفات الخاطئة:
تختلف احتياجات البشرة وفقًا لنوعها، فالبشرة الجافة تحتاج لمنظفات كريمية، على عكس البشرة الدهنية التى تحتاج للمنظفات الخالية من الزيوت لذلك.
تأكدى من اختيار المنظف المناسب: لنوع بشرتك مع فحص المكونات جيدًا لتجنب تعريض بشرتك للتلف المنظفات التى تحتوى على زيت شجرة الشاى وحمض السالسليك هى الأنسب للبشرة الحساسة والمعرضة لحب الشباب.
3- استخدام الماء الساخن:
خلال فصل الشتاء، يلجأ العديد من الأشخاص لاستخدام الماء الساخن لغسيل البشرة لكن على الرغم من ذلك، فالماء الساخن قد يعرض بشرتك للجفاف بدلًا من ذلك.
استخدمى الماء الدافئ أو الفاتر للحفاظ على نعومة البشرة وسلاستها فاستخدام الماء الساخن خلال الشتاء يؤدى لظهور التجاعيد المبكرة، وهى من أكثر الأخطاء الشائعة خلال فصل الشتاء.
4- عدم تنظيف البشرة قبل الذهاب للنوم:
الذهاب للنوم قبل تنظيف بشرة الوجه يعرض بشرتك للتلف. خلال اليوم، تتراكم الأتربة والجراثيم على بشرة الوجه.
مما يتسبب فى تراكم الزيوت التى تؤدى لانسداد المسام وشحوب البشرة. أيضًا، لا بد من الاهتمام بإزالة أثار المكياج على البشرة قبل الذهاب للنوم.
5- التقشير المفرط للبشرة:
التقشير هو عملية ضرورية للتخلص من الجلد الميت المتراكم على سطح البشرة، مما يساعد على الحفاظ على نعومة ومرونة البشرة.
لكن مع التقشير المفرط للبشرة، تتعرض البشرة للتلف. خلال الشتاء، تقشير البشرة لأكثر من مرتين خلال الأسبوع يتسبب فى تلف البشرة وتهيجها.
اكثر الاخطاء الشائعه التي تضر البشره خلال فصل الشتاء :
وهناك أخطاء اخري نقوم بفعلها للبشره وهي:
1.هل تغسلين وجهكِ بالماء الساخن؟
لا ينصح الخبراء باستخدام الماءالساخن سواء لغسل الوجه، الجسم أو الشعر، لأنّ حرارة الماء تزيد من جفاف البشرة، تسلبها زيوتها الطبيعيّة وتربكها كما تزيد من تحسّسها وجفافها.
2.هل تعتمدين الصابون لتنظيف بشرتكِ؟
احذري استخدام الصابون على البشرة، لاحتوائه على موادّ كيميائيّة مضرّة بالبشرة، تزيد من جفافها وشحوبها.
3.هل تختارين لبشرتكِ مرطّباً جيّداً؟
من الضروريّ إجراء اختبار وتحليل للبشرة تحت إشراف ذوي الاختصاص من أجل معرفة نوعيّتها واختيار مستحضرات العناية الجيّدة لها.
فاعتماد كريمات غير مناسبة يسيء إلى البشرة ويزيد من تفاقم مشاكلها. جرّبي كريم E45 الذي يناسب جميع أنواع البشرة واختاري بحرص شديد الأنواع الطبيعيّة من الكريمات
اهم النصائح لحمايه البشره :
اما هناك أيضاً قناع القهوه والتي له فايدة كبيره للبشره وهي:
مكونات قناع القهوة:
1 ملاعق كبيرة قهوة مطحونة
2 ملعقة زيت زيتون
3 ملعقة سكر
4ملعقة صغيرة من عصير الليمون
5ملعقة صغيرة من البيكنج صودا
طريقة تحضير قناع القهوة لشد البشرة:
قومى بخلط المكونات فى إناء مناسب ثم ابدئى فى توزيع القناع على بشرتك بعد غسلها بالماء الدافئ، ويفضل أن يكون بطريقة دائرية حتى نملئ الفراغات والمسام الواسعة.
اتركى القناع على بشرتك لمدة 20 دقيقة ثم قومى بغسل بشرتك بالماء البارد لتتخلصي من بقايا القناع، وتكرار هذا القناع السهل مرتين أسبوعيًا يساعد فى التخلص من التجاعيد المزعجة للحصول على بشرة مشدودة ومثالية.
علينا جميعا بتجنب كل ما ذُكر وفعل ما يجب الالتزام بيه لحمايه بشرتنا من اي اضرار ستؤدي بشرتنا الي الإجهاد.